Статья рассказывает о том, как мозг использует дофаминовую систему для мотивации и как планирование помогает получить кредит мотивации. Автор предлагает представить дофаминовую систему как банк и показать ему, что ваша цель выигрышная и сулит большой доход, чтобы получить кредит мотивации.