Искра Северок открывает новый зал в Челябинске. Зал будет иметь отдельный вход, просторную зону ожидания, место для парковки, раздевалки с душевыми, отдельную зону ОФП и кампус. В зале будут тренировать детей и взрослых Мария Бухарина, Константин Мулюкин, Екатерина Лазарева и Вадим Ермалаев. Зал будет иметь площадь 340 квадратных метров, самый сильный угол нависания - 40°, высоту 4,5 метров и другие особенности. В зале будут использоваться зацепы JustClimb производства Сергея Шемулинкина.

Фуллерен С60 - это наноуглеродный антиоксидант, который в 125 раз сильнее витамина С. Он нейтрализует свободные радикалы, замедляет процесс старения кожи, стимулирует синтез коллагена, ускоряет заживление кожного покрова и является антисептиком. Использование Фуллерена С60 в составе бальзама для рук позволяет значительно ускорить заживление кожи после тренировок.

Открыта продажа билетов на трибуны финала Кубка Мира IFSC по боулдерингу в Москве. В соревнованиях в Москве выступят победители и призеры Всемирных игр, чемпионатов мира и Европы, Кубков мира.

Статья рассказывает о том, как мозг использует дофаминовую систему для мотивации и как планирование помогает получить кредит мотивации. Автор предлагает представить дофаминовую систему как банк и показать ему, что ваша цель выигрышная и сулит большой доход, чтобы получить кредит мотивации.